JIPPIEEE.........

12.

6T

Frykenmo Thomas

Team Ultrasweden

125

50224 m

05:59:30

7:09 min/km

Detta är resultatet efter dagens 6-tim tävling. Jag slog mitt uppsatta mål med 224m och är mycket mycket stolt över mig själv.....hejja Thomas.

7.

1T

Frykenmo Thomas

Team Ultrasweden

19

8030 m

00:58:30

7:17 min/km

Detta är resultatet av dagen 1-tim tävling som jag sprang ihop med frun, vi sprang 8,03 km på en timme.
efter 1-tim åt jag lite och bytte lite kläder sedan var det dax för 6-tim en timme efter målgång.

Dagens totala blir personbästa, 58254meter så långt har jag aldrig sprungit på en dag.
Mest glad är jag över att officielt ha sprungit över 50km på tävling :-)