Tisdagsorientering

I går var det Tisdag och det är lika med orientering, lite si och så med löpvägarna upp till berget. Vi tog strupen upp och det visade sig vara lite lurigt, bitvis rena isgatan så vi fick hålla oss i klippväggen för att komma upp.

Lite lagom löpning på träningen med Arvid och avsluta med fika och löptur nedför o hemåt.
Kanske sprang 3 km sonen sprang nog 3.5-4km.

I kväll vet i tusan hur det blir, men vi får se....


Ha det gott...