tisdag 16 april 2013

Snabb gymstund

Efter jobb var det snabbt hem, pussa o krama på alla.
I dag missade jag orienteringen, morfar fick åka istället.
Frun nattade minsta killen och jag åkte till föräldramöte i skolan...

Efter en timmes information begav jag mig(med bil???) tillgymmet.
Körde mitt lilla program samt 2,5 snabba km på löpbandet, efter det gjorde jag lite utfallssteg och balansövningar.

Nu sitter jag nyduschad i soffan med en varma koppen :-) snart sova....


Ha det ... Frykenmo

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar