En vecka efter maran

Då var det dax att prova benen. I dag blev det Strupen upp 1 km på 8 min +2 st "gröna "mil på berget den första på 57 min o den andra på 1:00:00, avslutade sedan ihop med min fru som mötte upp och vi joggade 3,5 km. Totalt 24,5 km och det känns inte helt stumt i benen, bara nästan...