Ökar mängden träning :-)

I går joggade/gick jag 2,2km i dag ökar jag på och tar 2,5km lätt jogg.
Jag kör på löpbandet i källaren för att skona knä så mycket som möjligt.

Efter slalomåkningen i Branäs så känns det bättre i knät konstigt med kroppen ibland.


Ha det gott... i eftermiddag så blir det nog en promenad med frun, vi har barnvakt åt våra pojkar så det är väldigt tyst här...