1/2 mara

Shit vad alla andra springer fort....var med på vinterspring i dag och tillryggalade 21km+några hundra meter. Fick bra drag hjälp så 1200m varven låg precis över 6 min.

Det var lite fort för mig, fick en tid på 2:10 ungefär vilket är ungefär så fort som jag har sprungit förut. Jag är mycket nöjd, pausade lite efter jag var klar pratade med funktionärerna och imponerades av alla andra som bara löpte på o på o på....
Sedan sprang jag hem o tog en kaffe o lade mig i badet.
Dagen totala blev precis 25km.

Ha det..... Frykenmo