Tisdagsorientering

I går var det då dax igen, denna gång var bägge pojkarna med och vi var sena så det fick bli bil upp till berget.

Väl där så skickade vi iväg Arvid på träning och under tiden så tog jag o Emil en joggpromenad.
Vi fick ihop nästan 4km varierad gång, jogg o hopplasteg plus lite styrkeövningar på stationerna utmed banan.
En mycket trevlig Tisdagskväll....

Ha det... Frykenmo