Kvällspass

Hade jag startat tidigare hade jag sprungit längre .....
Det blev till slut 17km. En tur hemifrån runt Karstorp ut till Stöpen korset vända hemåt runt Karstorp sedan avslutade jag utmed vadsbovägen.

Det bästa med dagens pass var att jag orkade fart öka i sista backen hemefter 16,5 km, och jag orkade hålla i o spurta lite de sista hundra metrarna.

Nöjd o glad.



I morgon blir det ingen löpning då blir det konsert med The Ark...:-)
O på Lördag blir det restaurang Linnea Art, så det blir en vilohelg med frun .....:-)